viernes, 20 de noviembre de 2009

¿ ESTAMOS BIEN O GORDITOS ?

En la actualidad preguntes a quien preguntes que si le importa su aspecto físico te responderá que sí, lo cual no es malo. Para ello hoy os muestro una formula, no muy difícil de realizar que nos dirá el estado de nuestro peso.
La fórmula es : peso / (altura x altura)
Ej: Teniendo en cuenta que soy un chico de 14 años que peso 50 kg y mido 1.62.
Mi índice es: 19.05. Lo cual según los baremos es normal.

BAREMOS:

ÍNDICE PESO
-18,5---------INSUFICIENTE
18,5-25-------NORMAL
25-30---------SOBREPESO
+ 30 ----------OBESIDAD